Vous l’avez demandé : quatre groupes d’âge pour toutes les catégories en 2027!

Adam Di Fulvio • 14 octobre 2026

Vous l’avez demandé. On vous a écoutés! En 2027, place à quatre groupes d’âge en solo ET en doubles, avec encore plus d’occasions de briller.

Illustration de quatre athlètes adultes de différentes générations réunis pour la saison HSQ 2027.

Vous l’avez demandé. On vous a écoutés. Et en 2027, on passe à l’action!

Tout au long de la dernière saison, vous avez été nombreux à nous parler des groupes d’âge. Vous vouliez davantage de catégories pour vous mesurer à des athlètes de votre génération, viser un podium et voir vos performances reconnues. Vos commentaires ont nourri notre réflexion, et on avait hâte de vous annoncer la suite.

Pour la saison HSQ 2027, quatre groupes d’âge seront offerts dans toutes les catégories solo et doubles. Plus de rivalités motivantes, plus de podiums et plus d’athlètes qui pourront rêver aux Championnats québécois de demi-HYROX. Oui, il y a de quoi avoir hâte!

Quatre groupes d’âge pour toute la communauté

Voici les groupes d’âge qui seront en place dès la saison 2027 :

  • 29 ans et moins
  • 30 à 39 ans
  • 40 à 49 ans
  • 50 ans et plus

Vous préparez votre première saison? Vous avez trouvé votre rythme dans la quarantaine? Vous continuez à repousser vos limites après 50 ans? Votre ambition mérite sa place sur la ligne de départ… et sur le podium.

La grande nouveauté : les doubles aussi!

En 2026, les groupes d’âge étaient réservés aux catégories solo. En 2027, les quatre groupes s’appliqueront à toutes les catégories solo ET doubles:

  • Solo Open et Solo Pro, chez les hommes et les femmes;
  • Doubles hommes, doubles femmes et doubles mixtes.

Que vous aimiez gérer votre course de A à Z en solo ou partager chaque effort avec un partenaire, vous aurez désormais un classement par groupe d’âge dans votre catégorie. Pour les habitués des doubles, c’est une toute nouvelle façon de vous fixer un objectif commun!

En doubles, comment calcule-t-on le groupe d’âge?

Le groupe d’âge d’une équipe de doubles sera déterminé par la moyenne des âges des deux partenaires à la date de la course. Cette règle s’applique aux doubles hommes, femmes et mixtes.

Le calcul est simple : additionnez vos deux âges le jour de l’événement, puis divisez le total par deux. Par exemple, une personne de 36 ans et son partenaire de 44 ans auront une moyenne de 40 ans : leur équipe sera donc classée chez les 40 à 49 ans.

Plus de courses dans la course

Un classement général raconte une partie de l’histoire. Les groupes d’âge permettent d’en raconter beaucoup d’autres : une bataille serrée pour la troisième place, une rivalité amicale qui se poursuit d’un événement à l’autre, ou un premier podium qu’on n’osait pas encore envisager.

Avec quatre groupes, davantage d’athlètes pourront se retrouver au cœur de la compétition. Votre prochain objectif pourrait être de gagner quelques places, de vous rapprocher du top trois ou de défendre votre position lors de votre prochaine course.

Et si votre objectif reste simplement de terminer votre premier demi-HYROX ou d’améliorer votre chrono, vous êtes tout autant à votre place. Cette nouveauté ajoute des occasions de vous dépasser, tout en gardant l’esprit d’entraide qui fait vivre HSQ.

Des podiums et des drapeaux pour célébrer vos performances

À chaque événement, les trois premières places de chaque groupe d’âge, dans chaque catégorie, seront célébrées sur le podium et recevront des drapeaux de gagnants.

Cela comprend les hommes et les femmes en solo, ainsi que les équipes en doubles hommes, femmes et mixtes. Davantage de performances seront mises à l’honneur, avec ce moment qu’on aime tant : monter sur le podium sous les encouragements de sa communauté.

Ces drapeaux, ce sont aussi des souvenirs des entraînements, des efforts et de la persévérance qui vous ont menés jusque-là. On a déjà hâte de voir vos photos!

Une porte plus grande vers les Championnats québécois

L’ajout de ces groupes d’âge permettra également à davantage d’athlètes de se qualifier pour les Championnats québécois de demi-HYROX. Pour plusieurs, la Finale pourrait devenir un objectif concret à inscrire dans leur saison.

Nous vous présenterons les détails de la qualification et les nouveautés des Championnats 2027 dans un prochain article. Restez à l’affût : cette annonce mérite son propre rendez-vous!

Votre voix fait grandir HSQ

Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de nous transmettre leurs idées cette saison. Ces échanges nous aident à faire évoluer les événements autour de ce qui compte pour vous : le défi, la compétition, la reconnaissance et le plaisir de se retrouver.

Parlez-en à votre partenaire de doubles, à votre groupe d’entraînement ou à cette personne qui hésite encore à prendre le départ. En 2027, il y aura encore plus de raisons de se lancer.

Quatre groupes d’âge. Toutes les catégories solo et doubles. Encore plus d’occasions de briller. On se voit sur la ligne de départ! 💛

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