Championnats québécois HSQ 2026 : des duels épiques et une finale historique

Le niveau n’avait jamais été aussi élevé. Les 17 et 18 octobre 2026, au Complexe sportif Delson–Sainte-Catherine, les Championnats québécois de demi-HYROX HSQ, propulsés par Orangetheory Fitness, ont réuni un plateau exceptionnel. Pour nous, cette finale a offert la compétition de demi-HYROX la plus relevée jamais présentée au Québec : des athlètes de calibre international, des duels jusqu’aux dernières secondes et une communauté qui a donné toute sa voix pour les encourager.

Avec 24 850 $ en bourses à l’enjeu, chaque titre avait une saveur particulière. Mais avant de monter sur ce podium, il fallait d’abord gagner sa place.

Six étapes pour mériter sa place parmi l’élite

Tout au long de la saison, les six événements HSQ de Sherbrooke, Vaudreuil, Longueuil, Québec, Montréal et Trois-Rivières ont servi d’étapes qualificatives. À chaque rendez-vous, les trois premiers athlètes ou équipes de chaque catégorie recevaient une invitation aux Championnats québécois. Lorsqu’une invitation n’était pas acceptée ou qu’un athlète ou une équipe avait déjà confirmé sa place, celle-ci passait aux suivants au classement, selon le processus de relance.

Ce parcours permettait de réunir un plateau d’environ 18 athlètes ou équipes par catégorie, selon les invitations acceptées et les présences : une sélection des meilleurs du circuit, venus se mesurer les uns aux autres dans une finale où rien n’était acquis.

Solo Pro : les épreuves phares tiennent leurs promesses

Frédéric Dubé a confirmé son statut de figure de proue du HYROX québécois. Notre référence au Québec et un athlète qui se distingue sur la scène mondiale remporte le Solo Pro masculin des 34 ans et moins en 25 min 19 s, le meilleur chrono masculin Pro du championnat. Samuel Hébert prend la deuxième place en 26 min 29 s, devant Michaël Mercier en 27 min 16 s. Une avance de 1 min 10 s pour Dubé dans un plateau aussi relevé : la marque d’une grande performance.

Chez les femmes Pro de 34 ans et moins, Laurence Godbout livre une prestation éclatante. Championne en 29 min 48 s, elle signe le meilleur temps féminin Pro et devance Marine Ollier, deuxième en 32 min 32 s. Martine Richard complète le podium en 33 min 07 s.

Chez les hommes Pro de 35 ans et plus, Adam Di Fulvio décroche le titre en 27 min 47 s. Christopher Mercier-Bonneau suit en 28 min 10 s, tandis qu’Antoine Gast prend le bronze en 28 min 16 s : seulement six secondes séparent les deuxième et troisième places.

Du côté des femmes Pro de 35 ans et plus, Isabelle Collette s’impose en 32 min 12 s. Sara Coventry termine deuxième en 33 min 29 s, avec Nadia Gonsalves tout près derrière en 33 min 37 s. Huit secondes d’écart entre l’argent et le bronze : il fallait tenir jusqu’au bout!

Des titres qui se jouent à quelques secondes

Plusieurs catégories ont offert des écarts minuscules au sommet. Dans ces courses, une transition, quelques foulées ou une dernière répétition pouvaient faire toute la différence.

Doubles hommes — 4 secondes : Jessy Bélanger et Samuel Hébert remportent le titre en 22 min 41 s, devant Frédéric Dubé et Connor Bell en 22 min 45 s. C’est le plus petit écart entre les deux premières places de tout le championnat. Michaël Mercier et William Flynn complètent le podium en 24 min 26 s.

Solo Open hommes 35+ — 5 secondes : Guillaume Roux s’impose en 28 min 59 s, tout juste devant Guillaume De Grandpré en 29 min 04 s. David Moisan prend la troisième place en 29 min 18 s : les trois premiers se retrouvent dans un intervalle de 19 secondes.

Doubles femmes — 9 secondes : Rosalie Proulx et Clara Proulx décrochent l’or en 28 min 43 s, devant Marianne Gagné et Maude Gagné en 28 min 52 s. Camille Roy-Lachance et Julie Roy-Lachance prennent le bronze en 29 min 14 s.

Solo Open hommes 34− — 11 secondes : Connor Bell remporte la course en 26 min 48 s, devant Benjamin Archambault en 26 min 59 s. Louis Racicot complète le podium en 27 min 46 s.

Doubles mixtes — 13 secondes : Samuel Hébert et Maude Riopel s’imposent en 25 min 11 s, devant Frédérique Beaudoin et Jessy Bélanger en 25 min 24 s. Louis Racicot et Maguy Deslauriers terminent troisièmes en 25 min 51 s.

Les deux plus grandes avances du championnat

Dans un rendez-vous où tant de titres se sont joués sur des détails, deux championnes ont créé les plus grands écarts entre la première et la deuxième place, toutes catégories confondues.

Laurence Godbout mène ce chapitre avec 2 min 44 s d’avance en Solo Pro femmes 34−. Passer sous les 30 minutes et creuser un tel écart face à ce plateau constitue l’une des performances marquantes de la finale.

Marie-Pier Lavallée signe la deuxième plus grande marge de victoire. Championne Solo Open femmes 35+ en 31 min 07 s, elle termine 1 min 31 s devant Catherine Rondeau, deuxième en 32 min 38 s. Marilyse Fortin complète le podium en 33 min 14 s.

Ils sont remontés sur le podium

Revenir performer après une première course exige autant de récupération que de détermination. Plusieurs athlètes ont réussi cet exploit au cours du week-end.

Samuel Hébert repart avec trois podiums, dont deux titres! Deuxième du Solo Pro hommes 34−, il remporte ensuite les doubles hommes avec Jessy Bélanger et les doubles mixtes avec Maude Riopel. Un bilan exceptionnel.

Frédéric Dubé ajoute l’argent en doubles hommes avec Connor Bell à son titre Solo Pro. Connor Bell cumule lui aussi un titre et une deuxième place, avec l’or en Solo Open hommes 34− et l’argent en doubles hommes. Jessy Bélanger obtient l’or en doubles hommes et l’argent en doubles mixtes avec Frédérique Beaudoin.

Deux autres athlètes réalisent un doublé de bronze : Michaël Mercier, troisième en Solo Pro hommes 34− et en doubles hommes avec William Flynn, ainsi que Louis Racicot, troisième en Solo Open hommes 34− et en doubles mixtes avec Maguy Deslauriers. Bravo pour cette constance au plus haut niveau du circuit!

24 850 $ en bourses et 4 500 $ pour redonner

Près de 25 000 $ étaient en jeu lors de cette finale, soit 24 850 $ en bourses. Au-delà des résultats, un geste nous touche particulièrement : Adam Di Fulvio, Samuel Hébert et Martine Richard, médaillée de bronze en Solo Pro femmes 34−, ont choisi de remettre leur part des bourses à des œuvres caritatives, pour un total de 4 500 $.

Cette générosité reflète ce que nous aimons de notre communauté : l’envie de se dépasser, mais aussi celle de contribuer à quelque chose de plus grand que sa propre performance.

Une finale qui nous donne déjà envie de 2027

À nos yeux, ces Championnats québécois ont été, de loin, les plus compétitifs et les plus excitants de notre histoire. Merci aux athlètes pour le spectacle, aux bénévoles et aux juges pour leur engagement, aux partenaires pour leur soutien et aux spectateurs pour l’énergie qui a porté chaque course.

Et la suite s’annonce encore plus grande : les championnats de 2027 proposeront davantage de groupes d’âge et permettront à plus d’athlètes de se qualifier dans ces groupes. Plus d’occasions de gagner sa place, plus de rivalités à suivre et encore plus de raisons de se dépasser.

Félicitations à tous nos champions et à toutes nos championnes, à chaque médaillé et à chaque athlète qui a mérité sa place sur cette ligne de départ. Vous avez fait de cette finale un moment fort du demi-HYROX québécois. On a déjà hâte de vous retrouver en 2027!

Consultez les résultats complets des Championnats québécois 2026.